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보식 식단은 어떻게 하면 되나요?
여디디야
2021-06-13 11:28:34
절식이 거의 끝나가고 보식 단계입니다. 예전에 하고 한참 후에 디톡스 하는거라 보식 식단이 가물가물하네요..뿌리 채소만 먹어야 하는 건가요? 아니면 다른 채소(오이, 토마토)도 상관 없나요?